Dieta hiperproteica: adelgazar sin sufrir ni renunciar a nada

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Una dieta hiperproteica no tiene otro objetivo que el mismo que persiguen muchos otros tipos de dietas y regímenes: bajar de peso. Pero con una dieta hiperproteica conseguimos mucho más que con otras dietas para adelgazar, como por ejemplo convertir la grasa del cuerpo en masa muscular y no simplemente quemarla o eliminarla.

Dieta hiperproteica: un buen modo de adelgazar, pero con cuidado

Primero y ante todo, el sentido común manda. Eso debe primar por encima de cualquier otra consideración, y lo primero que nos dicta en el caso de necesitar o querer bajar de peso es visitar a un médico o un especialista en dietética y nutrición. Cualquier iniciativa que tomemos por nuestra cuenta puede acarrear grandes perjuicios a la salud, así que ojo con las dietas que seguimos y los productos para adelgazar que consumimos sin haber consultado antes a un experto.

dieta hiperproteica

Pero dicho esto, y teniendo en cuenta que la dieta milagrosa no existe, que cualquier dieta debe ir acompañada de una vida saludable, no sedentaria, etc., etc., la dieta hiperproteica se nos perfila como una de las opciones más seguras para perder peso de un modo saludable y sin pasar hambre.

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Bebidas, postres, sopas, cremas y todo tipo de platos cocinados, pastas, bollos… ¿quién dijo que adelgazar fuera aburrido? De ningún modo, con una dieta hiperproteica.

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